Las Lentejas de los Espíritus Benévolos – Receta ritual de Eulalia Morán



Estofado ancestral con laurel, ajo negro y pan de bruja

Introducción

Siempre se dijo que las lentejas no se deben rechazar. En mi familia se cocinaban los martes con luna en cuarto creciente, cuando los espíritus hambrientos de la casa se amansaban con su olor. Mi abuela decía que si los duendes husmean en tu cocina y te encuentran un puchero sabroso, no te esconden las llaves. Os comparto la receta esperando os guste.

🌿Ingredientes

  • 250 g de lentejas pardinas

  • 1 cabeza de ajo negro

  • 2 hojas de laurel seco

  • 1 cebolla morada mediana

  • 1 zanahoria grande

  • 1 litro de caldo vegetal

  • 1 rebanada de pan duro (ideal de centeno o masa madre)

  • 1 cucharadita de pimentón ahumado

  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

  • Sal al gusto

🥄Preparación

  1. Sofríe la cebolla y la zanahoria cortadas en cubitos en el aceite caliente.

  2. Añade los ajos negros enteros y el laurel.

  3. Incorpora las lentejas lavadas y el pimentón. Remueve.

  4. Vierte el caldo caliente y deja cocer 40 minutos a fuego lento.

  5. Tuesta ligeramente el pan y colócalo en el fondo de cada cuenco.

  6. Sirve las lentejas sobre el pan, dejando que absorba el hechizo del guiso.

     Objeto simbólico

      Una ramita de laurel seco atada con hilo rojo cerca del fogón.

     Frase ritual

      «Lo que hierva en mi olla, que proteja mi casa.»

   ✨Variante de Eulalia

      A veces machaco los ajos negros tras la cocción y los mezclo con un poco de aceite y sal para untar        sobre el pan. Un manjar.

   ❗Advertencia

      No remover con cuchara de metal. Siempre madera. El hierro irrita a los espíritus.

     Uso mágico y momento ideal

      Plato de protección, ideal para días en que se siente presión invisible en la casa.

     Palabras de Eulalia

      «Las lentejas hablan bajito a los que saben escuchar.»


Eulalia Morán Valverde, “La Vieja Maza de los Bosques”

Guardiana de la magia terrenal y la cocina ancestral · Miembro honoraria de Arcane Domus





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